ArteCarpediem KarolinaKrawczyk
ArteCarpediem KarolinaKrawczyk, powstała w idei świadomego rozwoju osobistego. To połączenie nauki o autoterapii i terapii ze sztuką, która poprzez zmysły rozwija kreatywność, oddziałuje na koncentracje i pozwala usłyszeć siebie. Pozwala być tu i teraz. Jest to niezwykła podróż w głąb siebie. Sztuka uważności, życzliwości, wdzięczności i miłości do świata i siebie samego. Ćwiczymy oddech, zatrzymanie się, rozpoznawanie emocji, świadome reagowanie na nie, pamięć i koncentrację. Pobudzamy zmysły. Zauważamy więcej. Zauważamy siebie. Relaksacja. Muzykoterapia. Arteterapia. Uważność. Uśmiech:) Bez oceniania, oczekiwania. Realna regeneracja i sposoby reagowania na stres. Świetny pomysł na edukację poprzez wspólną zabawę.
