Kalendarz 2021/2022 – zapisy ruszyły !

🔥 Kochani, prezentuję grafik październikowy na sezon 2021/2022 👉ArteMindfulness 👉Joga ze skrzypcami 👉Arteterapia 👉Muzykoterapia 👉Choreoterapia 👉Relaksacja 👉warsztat MUZYKALNI


👉Zajęcia indywidualne : Zapraszam do rezerwacji terminów porannych (wg preferencji ONLINE) 600441535 

🧚 Karolina Krawczyk 🤩


👉 Zajęcia grupowe : Prezentuję kalendarz 2021/2022 z kim mamy przyjemność współpracować w tym roku i w jakiej lokalizacji możecie Nas znależć 🙂


Szkolenia dla dzieci, młodzieży i dorosłych

🧚 PONIEDZIAŁKI – GDAŃSK WRZESZCZ – MUZYKON – Juliusza Słowackiego 37
18.00. ArteMindfulness & joga dla dzieci,
19.00. Warsztaty teatralne dla młodzieży 14-17,
20.00. Relaksacja & ArteMindfulness dla doroslych
👉 ZAPISY
kontakt@muzykon.pl

💫 WTORKI – PRUSZCZ GDAŃSKI – FITNESS CLUB BINGO – Lotnicza 22
16.15 Joga & ArteMindfulness dla dzieci,
👉 GRUPA RUSZYŁA – DOŁĄCZ DO NAS
📞 Recepcja Bingo, tel 536 124 468 czynne pon – pt w godz 8:00-21:00 oraz soboty 8:00-12:00.
💻 MAIL: recepcja@clubbingo.pl
📱FB/https://www.facebook.com/FitnessClubBingo

💫 WTORKI – JASTRZĘBIA GÓRA – HOTEL ASTOR
💃„Spotkanie z ciałem” – warsztat choreoterapii dla dorosłych, dzięki w współpracy z Lira Teatroterapia.
Zajęcia te pomogą Wam ✔poruszyć zmysły, ✔wyrazić emocje, ✔znaleźć lepszy kontakt z ciałem. Odczujecie ✔poprawę samopoczucia, ✔uwolnicie napięcia i ✔przyjemnie się zrelaksujecie.
👉 ZAPISY
Rezerwacja wczasów, by móc uczestniczyć w warsztatach:
🍎 oczyszczających z dietą owocowo-warzywną 
🥬 odmładzających z dietą sirtuinową 

💃 ŚRODY – GDYNIA – LIRA TEATROTERAPIA
19.30. Warsztat MUZYKALNI dla doroslych
💃 Zajęcia skierowane są do osób, które: ✔ chciałyby poczuć dotyk muzyki na własnym ciele, ✔ chciałyby poznać techniki odstresowania przed wyjściem na scenę / wystąpieniem publicznym, ✔ chciałyby być w bliższym kontakcie ze swoim ciałem, ✔ chciałyby zapoznać się z podstawami muzycznymi,
✔ Przede wszystkim chciałyby przeżyć niezwykłe doświadczenie w grupie osób o podobnej wrażliwości.
💃W programie: ✔ elementy muzykoterapii receptywnej, której podstawą jest słuchanie muzyki, relaksacja i wizualizacja, ✔ elementy muzykoterapii aktywnej, do której zalicza się m.in. śpiew, grę na instrumentach, ruch przy muzyce, różnego rodzaju improwizację,
💃 Czyli co będziemy robić w praktyce? ✔ będziemy odkrywać podstawy muzyczne, ✔ poznamy techniki reagowania na stres, ✔ zrelaksujemy się, ✔ poznamy uważny ruch i skontaktujemy się z ciałem, ✔ pozwolimy sobie na ekspresję naszych emocji poprzez muzykę i ruch, ✔ będziemy poruszać zmysł słuchu m.in. poprzez uważne słuchanie nie tylko dźwięków, ale i ciszy, ✔ poznamy sposoby na zatrzymanie.
✔ Efektem końcowym naszych zajęć będzie wspólne stworzenie dzieła muzycznego.
👉 START 03 LISTOPADA – ZAPISY

🧚 CZWARTKI – GDAŃSK VII DWÓR – MUZYKON – P. Norblina
18.00. ArteMindfulness & joga dla dzieci,
19.00. Warsztaty teatralne dla młodzieży 14-17,
20.00. Relaksacja & ArteMindfulness dla doroslych
👉 ZAPISY
kontakt@muzykon.pl

🤸 PIĄTKI – GDAŃSK OLIWA – CENTRUM JOGI DIANY SOCHACKIEJ – Zgody II 1
17.00 ArteMindfulness & Joga dla dzieci
👉 GRUPA RUSZYŁA – DOŁĄCZ DO NAS
centrumjogigdansk@gmail.com

🤸 GDAŃSK CHEŁM / ŻABIANKA GADASIE –
ul. Chałubińskiego 6a / Dąbka / Gospody 19a
Muzykoterapia indywidualna
👉 ZAPISY: 505-063-889
infogadasie@gmail.com

👉 Jeśli brakuje Nas w Twojej okolicy, daj znać 🤩
Do zobaczenia 🥰🤩🧚
Karolina #ArteCarpediem